Privalomas sąrašas visiems tėveliams: neduokite šių produktų vaikams iki vienerių metų

© Vida Press

Daugelis specialistų rekomenduoja kūdikį pradėti primaitinti nuo 4–6 mėnesių. Tačiau tai nereiškia, kad tokio amžiaus vaikas gali drąsiai sėsti prie suaugusiųjų stalo ir ragauti visko, kas ten padėta. Tinklalapis babygaga.com pateikia sąrašą produktų, kurių neduoti vaikams iki vienerių metų.

Medus

Remiantis portale „Babble“ pateikta informacija, meduje gali būti Clostridium botulinum sporų. Besidaugindamos vaiko žarnyne jos gali sukelti infekcinę ligą – botulizmą. Vyresnių vaikų organizmas geba kovoti su šia infekcija, bet vienerių neturintiems mažyliams tai gali pasirodyti rimtas iššūkis, sukeliantis tokius simptomus kaip sulėtėję judesiai, vidurių užkietėjimas, žindimo sunkumai ir verkimas.

Karvės pienas

Karvių piene yra tam tikro tipo baltymų, kuriuos kūdikiams sunku suvirškinti, taip pat mineralų, galinčių pakenkti iki galo nesusiformavusiems inkstams. Taip pat nevalia pamiršti apie laktozės netoleravimą, kuris kartais būna įgimtas. Tokiu atveju galimos tokios alerginės reakcijos kaip viduriavimas. Kraštutiniais atvejais pasireiškia žarnyno kraujavimas, o tada organizmui gali imti trūkti geležies ir išsivystyti anemija.

Žemės riešutų sviestas

Daugelis vaikų yra net labai alergiški žemės riešutams, o vartojant tirštos ir lipnios konsistencijos jų sviestą kyla rimtas pavojus užspringti. Atminkite, kad užspringus riešutų sviestu, jį pašalinti ypač sunku – taip nutikus vaikas gali net numirti. Net vyresniems nei vienų metų mažyliams rekomenduojama duoti tik labai plonai šiuo sviestu apteptą skrebutį, kad vaikas neužspringtų.

Kai kurios daržovės

Kai kurių daržovių, pvz., špinatų, burokėlių, lapinių kopūstų, salotų ir pankolių, kūdikiams duoti nerekomenduojama, nes juose gausu nitratų, kurių jų organizmas nesugeba apdoroti. Kol vaikui nėra metukų, jo skrandyje nesusidaro pakankamai nitratus skaidančių rūgščių. Kai taip nutinka, kraujas ima sunkiau išnešioti deguonį, todėl gali pasireikšti vadinamasis mėlyno kūdikio sindromas. Tunas ir kitų rūšių žuvys Tokiose žuvyse kaip ryklys, skumbrė, tunas ir kardžuvė gali būti nemažas kiekis gyvsidabrio, todėl jų neturi vartoti jaunesni nei vienų metų kūdikiai. Rekomenduotiną žuvies dozę tokio amžiaus mažyliai turėtų gauti valgydami menkę, plekšnę arba jūrų liežuvį, be to, ne dažniau kaip kartą per savaitę.

Uogos ir citrusiniai vaisiai

Nei šilauogių, nei aviečių, nei gervuogių jaunesniems nei metukų kūdikiams duoti negalima. Jose yra tam tikros rūšies baltymų, kurių ne tik kūdikiai, bet ir kiek vyresni vaikai nesugeba suvirškinti. Kalbant apie citrusinius vaisius, būtina priminti apie jų rūgštumą ir dėl to kylančias skrandžio problemas, taip pat bėrimą užpakalio srityje, o kartais ir ant veido ar nugaros. Jei norite, kad kūdikis uogų bent paragautų, jas reikėtų labai susmulkinti, kad nekiltų pavojaus užspringti. Uogų sultis būtina gerokai atskiesti vandeniu, be to, stebėti, ar jos nesukelia kokios nors akivaizdžios reakcijos.

Vynuogės

Vynuogėse gausu maisto medžiagų ir jos gali būti puikus užkandis vaikui, kuris jau nėra kūdikis. Pastariesiems sunku sukramtyti palyginti kietą vynuogių odelę, todėl kyla pavojus užspringti, o ir pačių uogų dydis gali kelti iššūkį. Net ir susmulkintos vynuogės siejamos su tam tikra rizika. Razinas taip pat derėtų duoti tik vyresniems nei metų vaikams.

Kiaušinių baltymai

Kūdikiai paprastai labai mėgsta kiaušinius, tačiau kai kuriems mažyliams jie gali sukelti rimtų alerginių reakcijų. Jei visgi manote, kad kūdikis turi gauti kiaušinio, reikėtų duoti tik trynį. Išvirus kiaušinį jį bus labai paprasta atskirti nuo baltymo.

Šokoladas

Problema ta, kad šokolade yra kofeino, be to, metukų neturinčiam kūdikiui labai sunku suvirškinti šio produkto sudėtyje esantį pieną.

Kukurūzų spragėsiai

Nors iš išorės kukurūzų spragėsiai ganėtinai minkšti, centrinę jų dalį kūdikiams gali būti ypač sunku sukramtyti, todėl kyla rimtas pavojus užspringti. Tiesa ta, kad kukurūzų spragėsių galima siūlyti tik vyresniems nei ketverių metų vaikams.

Sumažintą riebalų kiekį turintys produktai

Atminkite, kad kūdikiams būtini riebalai, todėl riebalų neturintys arba sumažinto riebalų kiekio produktai tikrai ne jiems. Taigi, bent kol sulauks pirmojo gimtadienio, kūdikis turi gauti nesumažinto riebalų kiekio produktus, nes tai būtina smegenų vystymuisi.

Rūkyta ir konservuota mėsa

Rūkytoje arba kaip nors konservuotoje mėsoje, kaip kumpis, yra nitratų, be to, gausu natrio ir gyvulinės kilmės riebalų. Dėl šių priežasčių taip apdorota mėsa turėtų būti tikra retenybė vaiko racione, o kūdikiui jos duoti apskritai negalima. Kaip rašoma portale „What to Expect“, ši taisyklė taikytina ir rūkytai žuviai. Taigi pirmais gyvenimo metais ragauti šių delikatesų dar tikrai nereikia.

Kukurūzai

Kukurūzuose labai daug maisto medžiagų, deja, nėra, todėl kokios nors išskirtinės naudos jie nesuteiks. Nevalia pamiršti, kad kukurūzai priskiriami prie galimų alergenų, be to, jais galima užspringti. Kaip rašoma svetainėje „Momtastic“, nors daugeliui kukurūzai – tikras skanėstas, jaunesniems nei vienų metų vaikams jų duoti nereikia.

Cukrus

Nuo cukraus reikėtų susilaikyti net suaugusiesiems. Ir ne tik todėl, kad jis kelia antsvorio riziką, bet ir dėl kitų sveikatai žalingų savybių. Sveiką gyvenseną propaguojantys entuziastai primygtinai pataria neduoti kūdikiams cukraus ir jo pagrindu pagamintų produktų. Per dideli cukraus kiekiai gali privesti prie diabeto išsivystymo ir kitų sveikatos problemų. Nors cukrus kūdikiui veikiausiai patiks, derėtų žinoti, kad prie jo skonio priprantama – mėgti saldžius gaminius nėra įgimta žmogaus savybė, todėl juos siūlyti geriau kuo vėliau.

Nepasterizuoti produktai

Nepasterizuotuose maisto produktuose yra kūdikio sveikatai pavojingų bakterijų, todėl juos būtina išbraukti iš metukų neturinčių mažylių raciono. Tokio amžiaus kūdikio imuninė sistema dar nepajėgi kovoti su bakterijomis ir virusais. Kartais nepasterizuoti produktai gali sukelti rimtų medicininių problemų.

DELFI

Jei pastebėjote klaidą, pažymėkite reikalingą tekstą ir spauskite Ctrl+Enter, kad pranešti apie tai redakcijai.
54 peržiūros gruodžio mėn.
Aš rekomenduoju
Rekomendacijų nėra

Komentarai

Komentarai skirti bendrauti ir aptarti įmonės ar renginio ypatybes, taip pat išsiaiškinti įdomius klausimus apie tai.

Įvykiai
Kurorto muziejus kviečia džiaugsmingai ir šviesiai laukti šventų Kalėdų. Gruodžio 14 d. 18 val. muziejuje vyks koncertas „Džiazuojanti Kalėdų nuojauta“. Netikėtas improvizacijas klasikos ir džiazo temomis atliks Juozas Staniulis (smuikas) ir Saulius Šiaučiulis (fortepijonas). Tai - muzikos mėgėjams puikiai pažįstami klasikos, tradicinio džiazo ir netikėtų improvizacijų atlikėjai bei žodžio kišenėje neieškantys scenos virtuozai. Duetas skaičiuoja dvidešimtu...
Įvykiai
Vyriausybė posėdyje patvirtino savo poziciją, kuria nepritaria Seimo narių siūlomoms Darbo kodekso pataisoms, kuriomis siekiama paskelbti Vėlines (lapkričio 2 d.) nedarbo diena. Vyriausybės nutarimą parengusi Socialinės apsaugos ir darbo ministerija teigia, kad, įgyvendinus įstatymo projekto nuostatą, būtų neigiamų ekonominių padarinių, kurie apsunkintų valstybės įsipareigojimų vykdymą. Dėl papildomos švenčių dienos padidėtų darbuotojų, gaunančių mėnesinę...
Įvykiai
Valstybinė mokesčių inspekcija (VMI) yra pasirengusi mokesčių pasikeitimams nuo kitų metų, teigia jos vadovė Edita Janušienė. Pasak jos, nors rinkoje nerimo dėl būsimų permainų yra, mokesčių inspektoriai yra pasirengę atsakyti į visus klausimus. „Turbūt kiekviena reforma atneša tam tikros sumaišties ir nerimo, bet į tai žiūrėti šiek tiek atsitraukus ir ramiau. Tik konstruktyvus dialogas gali kažką išspręsti“, – interviu BNS sakė E. Janušienė. Anot jos, šių...
Laisvalaikis
Kiekvienais metais kompanija „Google“ paviešina populiariausių paieškų sąrašus. Juose matomi rezultatai atskleidžia, kas pastaraisiais metais sulaukė daugiausiai tautiečių dėmesio, rašoma pranešime spaudai. Tad kokiems renginiams bei įvykiams lietuvaičiai skyrė daugiausiai laiko ir pastangų ieškant, koks žymus žmogus labiausiai kurstė smalsumą, kuris kino filmas tapo dažniausiai ieškomu paieškos laukelyje? Štai kokius rezultatus atskleidžia „Google“ 2018 m...
Įvykiai
Lauryna Vireliūaitė Ginčijantis dėl kitų metų biudžeto ir streikuojančių mokytojų reikalavimų valdančiosios Lietuvos valstiečių ir žaliųjų sąjungos (LVŽS) pirmininkas Ramūnas Karbauskis pareiškė, kad mokytojų atlyginimai augo ir augs labiausiai viešajame sektoriuje. 15min patikrino, ar tai tiesa? Praėjusią savaitę Seime aršiai diskutuota apie mokytojų, reikalaujančių didesnių algų, uždarbį. „Valstiečių“ pirmininkas ta proga pareiškė, kad streikuojančių mok...
Įvykiai
Siūloma įpareigoti studentus, kurių studijas finansuoja valstybė, išdirbti ne mažiau kaip 3 metus Lietuvoje per 10 metų laikotarpį, jei valstybė sudaro sąlygas įsidarbinti pagal įgytą specialybę. Tokią Mokslo ir studijų įstatymo pataisą įregistravo Seimo nariai „tvarkiečiai“ Valentinas Bukauskas, Remigijus Žemaitaitis, Vytautas Kamblevičius, Kęstutis Bartkevičius, Juozas Imbrasas, Ona Valiukevičiūtė, Algimantas Dumbrava. Pagal siūlomą projektą, „studijuoja...
Įvykiai
Justina Ilkevičiūtė Nuo kitų metų pensijai kaupsime kitaip nei tai darėme iki šiol. Visi jaunesni nei 40 metų dirbantieji bus savaime be atsiklausimo įtraukti į kaupimą pensijų fonduose, tačiau per pusę metų galės atsisakyti kaupti, pateikę prašymą „Sodrai“, o tie kurie kaupė iki šiol – kreipęsi į savo pensijų kaupimo bendrovę. Gyventojų laukia svarbus sprendimas – kaupti dabar ir prisidėti prie „Sodros“ senatvės pensijos, kuri šiuo metu vidutiniškai sieki...
Laisvalaikis
Dana Lukauskienė Šiemet Palangos moksleivių klubo Sportinių šokių kolektyvas, vadovaujamas Daivos ir Pauliaus Sangavičių, mini trisdešimties metų veiklos jubiliejų. Jau gruodžio 22 dieną Palangos sporto arenoje įvyks šventinis koncertas miesto visuomenei ir svečiams, skirtas gražiai kolektyvo veiklos sukakčiai paminėti. Koncerte dalyvaus buvę ir esami kolektyvo šokėjai, svečiai. Į iškilmingą šokio, muzikos ir prisiminimų šventę kviečiami visi, norintys pag...
Įvykiai
Gruodžio 20 d. nuo 12 val. visoje Lietuvoje vyks tradicinė iniciatyva „Parsinešk Kalėdas į savo namus“, kurios metu VĮ Valstybinių miškų urėdijos miškininkai  gyventojams dovanos eglės šakas. Taip miškus prižiūrintys specialistai ragina ugdyti atsakingumą – miškuose nekirsti jaunų eglučių, nelaužyti jų šakų bei skatina tausojantį ir ekologišką vartojimą. Palangoje eglių šakos nuo 12 val. bus dalijamos Senojo turgaus g. 2 „Kalėdinių eglučių pasiūla yra didž...