Nealkoholinis alus tikrai ne vaikams!

glow-glamour.com nuotr.

Šiemet mokslo žinių šventė bus švenčiama rugsėjo trečiąją, todėl alkoholio ribojimas rugsėjo pirmąją neteks savo prasmės. Uždraudus alkoholio reklamą, alaus gamintojai reklamuoja nealkoholinį alų, kurio populiarumas dėl to stipriai auga. Tačiau, anot sveikos mitybos specialistės, VšĮ „Sveikatai palankus“ direktorės Ramintos Bogušienės, pastebima neraminanti tendencija – nealkoholinis alus perkamas vaikams kaip gaivusis gėrimas. Ar iš tiesų laipsnių neturintis, tačiau alumi besivadinantis gėrimas, yra tinkamas vaikams?

Teisės aktuose nurodyta, kad nealkoholinis alus – putojantis nealkoholinis gėrimas, kuris gaminamas fermentuojant alaus misą alaus mielėmis ir kuriame fermentacija sustabdyta arba alkoholio kiekis sumažintas leistinais būdais taip, kad etilo alkoholio koncentracija jame neviršija 0,5 tūrio proc.Nealkoholinisalaus kokteilis – gėrimas, gaminamas iš nealkoholinio alaus ne mažiau kaip 50 tūrio proc., aromatizuojant jį kvapiosiomis medžiagomis, kvapiųjų žolių ekstraktais, antpilais ar vaisių sultimis. Gėrimas gali būti saldinamas ir dažomas.

Nealkoholiniai gėrimai – draudžiamų ugdymo įstaigose produktų sąraše

Nuo naujų mokslo metų, vaikų maitinimą reglamentuojančiame teisės akte įtrauktas punktas, kad ugdymo įstaigose draudžiamas nealkoholinis alus, sidras ir vynas, bet prekybos centruose šiuos gėrimus galima pirkti. Uždraudus alkoholio reklamą, prekiniai ženklai, matomai, reklamuojasi per nealkoholinius gėrimus, spaudoje pasirodė nealkoholinį alų liaupsinančių straipsnių. Keista, kad šiai madai pasiduoda ne tik influencer‘iai, ieškantys reklamos užsakovų, bet ir jaunos šeimos, kurios net savo vaikams leidžia gurkšnoti nealkoholinį alų, nesusimąstydami apie pasekmes.

Nealkoholinio alaus sudėtis

Geriausia nealkoholinio alaus sudėtis rasta prekybos centre: vanduo, miežių salyklas, apyniai.

Turbūt populiariausio nealkoholinio gėrimo sudėtis:vanduo, kviečių salyklas, miežių salyklas, maltozės sirupas, karamelinis salyklas, apyniai, mielės, natūrali kvapioji medžiaga.

Nealkoholinio alaus gėrimo sudėtis:nealkoholinis alus (50%), vanduo, gliukozės ir fruktozės sirupas, citrinų koncentratas (invertuotas cukraus sirupas, koncentruotos citrinų sultys, vanduo, citrinų ekstraktas, stabilizatorius - E410), CO2, dažantis morkų koncentratas, kvapiosios medžiagos, rūgštis ̶ citrinų rūgštis, konservantas - E202.

Ar jis gali būti „naudingas“?

Paprastai alus gaminamas iš miežių, kviečių salyklo, apynių, mielių ir vandens, tačiau pagardinamas pridėtiniu cukrumi, jo sudėtyje galima rasti maltozės ar gliukozės sirupų. Alaus kokteilių, tarp jų ir nealkoholinių, sudėtis dar ilgesnė ir dar labiau nepalankesnė sveikatai: vaisių sulčių koncentratai, cukrus, konservantai ir t.t.

Nealkoholinis alus savo sudėtimi labai panašus į saldintą gėrimą, kuriame cukrų nuo 2 iki 4 g: išgėrus 0,5 l, gaunama nuo 2 iki 4 šaukštelių cukraus. Suaugusiam žmogui per parą rekomenduojama neviršyti 5 šaukštelių cukraus. Aluje gali būti iki 1 g baltymų, randama B grupės vitaminų. „Tačiau kiek reikėtų išgerti alaus, kad gauti reikiamą kiekį B grupės vitaminų?, - klausia R. Bogušienė, - joks gėrimas negeriamas dėl vitaminų, todėl nereikėtų tikėtis, kad nealkoholinis alus – sveikatinantis gėrimas. Neetiška, kai nealkoholinį alų skatinamos gerti žindyvės, neva alus skatina laktaciją. Tai neatrodo logiška, tačiau žinoma, kad motinos pieno gamybą skatina tik pats žindymas ir suvartotų skysčių kiekis, bet jokiu būdu ne alus ar nealkoholiniai gėrimai.

Nealkoholinis alus: alus ar gaivusis gėrimas?

Nealkoholinis alus gaminamas dviem būdais – arba stabdant fermentaciją, kad nesusidarytų alkoholis, arba pašalinant alkoholį iš alkoholinio alaus. Lietuvoje galite nusipirkti nealkoholinį alų, kuriame gali būti iki 0,5 proc. alkoholio. Visiškai neturintis alkoholio alus žymimas 0,0 %. “Nealkoholinio alaus skoninės savybės nuo alkoholinio faktiškai nesiskiria, todėl jis neturėtų būti prilyginamas gaiviajam gėrimui“, - tvirtina sveikatai palankius valgiaraščius mokykloms sudarinėjanti Raminta Bogušienė.

Netiesioginis pratinimas prie alkoholio

JAV mokslininkai atliko tyrimą, kurio metunustatė, kad net alaus kvapas sukelia malonumo poveikį smegenyse, todėl skatina žmogų vartoti alų - be alkoholio ar su juo. .„Nealkoholiniai gėrimai, savo skoniu ar išvaizda primenantys alkoholinius, nepastebimai pratina prie alkoholio. Todėl ne tik valstybė įstatymais turi saugoti vaikus, bet ir mes, tėvai, turime aiškiai nubrėžti ribas, kad alus, be alkoholio, ar su juo, nėra skirtas vaikams“, - pabrėžia sveikos mitybos propaguotoja R. Bogušienė.

„V.P.“ inf.

Nealkoholinisalus vaikai
Jei pastebėjote klaidą, pažymėkite reikalingą tekstą ir spauskite Ctrl+Enter, kad pranešti apie tai redakcijai.
31 peržiūra sausio mėn.
Aš rekomenduoju
Rekomendacijų nėra

Komentarai

Komentarai skirti bendrauti ir aptarti įmonės ar renginio ypatybes, taip pat išsiaiškinti įdomius klausimus apie tai.

Laisvalaikis
Vandeniui – egzotiškos jūrų gėrybės, Jaučiui – šviežios daržovės, Liūtui – gerai keptas bei sotus antrekotas, Mergelei – lengvas sveikuoliškas užkandis, o Šauliui – itališkos virtuvės gardėsiai. 2019-ieji Kiaulės metai žada skalsius bei sočius metus, todėl pabandykime prie vieno stalo susodinti visus 12 Zodiako ženklų ir pažiūrėkime, kokį maistą jiems patariama rinktis šiemet.   Aviną valdo ugnis, todėl aštrus maistas šiemet ne tik atneš sėkmę ir gerą savi...
Įvykiai
Laisvės gynėjų diena – sausio 13 d. minima Lietuvos atmintina diena. Keliama Lietuvos valstybės vėliava. 1991 metais šią dieną įvykęs masinis taikus Lietuvos piliečių pasipriešinimas Sovietų Sąjungos vadovybės bandymui jėga paimti į savo rankas Vilniaus televizijos bokštą, Radijo ir televizijos komiteto pastatą, Parlamento pastatą ir kitus valstybiniam perversmui reikšmingus objektus, perimti jų kontrolę. Užimti atvyko specialiai parengta, sunkiąja karine...
Laisvalaikis
Oficialiai patvirtinta – Jurgis Didžiulis ir Erica Jennings kartu sieks atstovauti Lietuvai „Eurovizijos“ konkurse. Žinomų dainininkų pora šiandien publikai pirmą kartą pristato gyvai atliktą bendrą savo dainą „Sing!“, su kuria ketina užkariauti populiariausio dainų konkurso pasaulyje žiūrovų simpatijas. „Tikime savo potencialu, nes daina „Sing!“ yra galinga, kaip galinga yra pati idėja ir galingas yra visas sumanymas. Daina gali labai daug. Ji tampa dar g...
Įvykiai
Vitalija Mockevičiūtė, sausio 11 dieną švenčianti penkiasdešimtmetį, yra viena iš įdomiausių viduriniosios kartos aktorių. Iš pažiūros lyg ir niekuo neišsiskirianti, ji savyje slepia neįkainojamą aktorystės talentą. Šiandien ją galima pavadinti talentingiausia komedinio amplua aktore. Būti komiku, kai pasaulis nejuokingas, nėra paprasta. Tam reikalingas neįtikėtinas budrumas aplinkai, pastabumas mažiausiai detalei ir, svarbiausia, apsiskaitymas, be kurio j...
Įvykiai
„Wizz Air“, sparčiausiai auganti aviakompanija Europoje, skelbia žiemos išpardavimą ir siūlo 20 proc.* pigesnius šiandien užsakytus skrydžius. Vietas skrydžiui galima rezervuoti bendrovės interneto svetainėje arba naudojantis „Wizz Air“ mobiliąja programėle. Pasiūlymas galioja iki kovo mėnesio pabaigos.  Žiemos sezonui beveik įpusėjus atsipalaiduoti norintiems keleiviams, kuriems nusibodo stingdanti temperatūra, šiandien puiki proga pasinaudoti „Wizz Air“...
Įvykiai
Minint prieš dvidešimt aštuonerius metus iškovotą pilietinę pergalę prieš agresorių, 2019 metų sausio 11 d. lygiai 8.00 valandą ryto visoje Lietuvoje languose dešimčiai minučių bus uždegamos vienybės, pergalės ir atminties žvakutės. Virš 1500 mokyklų, valstybės institucijų, įstaigų ir organizacijų Lietuvoje ir užsienyje jau atsiliepė į Tarptautinės komisijos nacių ir sovietinio okupacinių režimų nusikaltimams Lietuvoje įvertinti kvietimą  dalyvauti Laisvės...
Laisvalaikis
Pagal šiais laikais paplitusią versiją, vos gimus Jėzui Kristui ir danguje suspindus Betliejaus žvaigždei, jį aplankė trys Rytų karaliai, ir kiekvienas iš jų atnešė jam po dovaną. Iš tiesų Naujajame testamente rašoma, jog į Jeruzalę atvykę išminčiai iš Rytų – jie ieškoję apytiksliai dvejų metų berniuko, kuriam gimus danguje įsižiebė žvaigždė, judėjusi per dangų ir vedusi juos link Jėzaus Kristaus namų.  Manoma, jog iš tiesų išminčiai buvo astrologai. Stebė...
Įvykiai
Technologijų pasaulis yra nenuspėjamas. Tai, kas kartais atrodo sunkiai įsivaizduojama, vieną dieną netikėtai gali atkeliauti į kiekvieno iš mūsų namus. Kasmet sulaukiame naujų technologinių sprendimų, kurie neabejotinai pakeičia mūsų kasdienį gyvenimą, todėl pažvelkime, kokia ateitis mūsų laukia. Pristatome ryškiausias ateinančių 2019 metų technologines tendencijas. 5G era Ekspertų teigimu naujos kartos mobiliojo interneto 5G ryšys yra net iki 100 kartų g...
Įvykiai
Šiemet nė vienas prekybos centras Lietuvoje nedirbs pirmąją Kalėdų dieną, gruodžio 25-ąją, taip pat kai kurios parduotuvės nedirbs ir sausio 1 d. „Šiemet prekybos tinklo „Iki“ parduotuvės šventinį šurmulį pasitiks su papildomomis pajėgomis, kurias sudarys tinklo administracijos darbuotojai, atvykę padėti kolegoms į parduotuves. Iš viso šventiniu laikotarpiu parduotuvėse planuoja dirbti daugiau kaip 200 administracijos darbuotojų“, – Eltai sakė „Iki“ komuni...