„Sveikas įdegis“ – iš sveikatos žodynų išbrauktas terminas

Saule džiaugtis nedraudžiama, tačiau geriau tai daryti pasitraukus į pavėsį. Po žiemos ir vėlyvo pavasario saulės išsiilgusius žmones medikai ragina būti atsargius. Ultravioletiniai spinduliai žmogui – mokslo pripažintas kancerogenas. Todėl užmirškite apie sveikatą neva stiprinančias saulės vonias: terminą „sveikas įdegis“ medikai iš savo žodynų išbraukė, o paskui juos žengia ir mados pasaulis.

gettyimages.com nuotr.

Plakate – Lietuvą primenantis apgamas

Žinią apie būtinybę saugoti savo odą nuo saulės skleis ir šiemet birželio 9-ąją Druskininkuose, Pramogų aikštėje vyksianti Euromelanomos kampanija. Lietuvos kampanijos plakate – valstybės geografinį kontūrą turintis apgamas. Tai turėtų atkreipti dėmesį į Pramogų aikštėje vyksiančią labdaringą ir švietėjišką akciją: renginio metu nuo 11 iki 16 val. bus galima nemokamai pasitikrinti odą dėl odos vėžio ir melanomos.

„Pagrindinė renginio žinia – odos vėžys yra didėjanti problema visoje Europoje. Nežiūrint vykdomų prevencinių ir informacinių kampanijų, vis dar niekaip nepavyksta suvaldyti augančio sergančiųjų skaičiaus. Daugėja odos vėžio susirgimų, nemažėja ir melanomos atvejų. Yra žinoma, kad Jungtinėje Karalystėje nuo 1990 metų iki dabar vėžinių odos susirgimų skaičius padidėjo 130 proc. ir net 4 proc. visų vėžio atvejų yra melanoma. Šių metų kampanijoje akcentuojame, jogtiek odos vėžio, tiek melanomos susirgimo galima išvengti elgiantis atsakingai“, – sako Lietuvos dermatovenerologų draugijos prezidentė, Euromelanomoskampanijos Lietuvoje koordinatorė, gydytoja dermatovenerologė, profesorė Matilda Bylaitė-Bučinskienė.

Birželio 9 d. nuo 11 iki 16 val. medikai kviečia visus ateiti į Pramogų aikštę Druskininkuose (Vilniaus al. 24) ir nemokamai pasitikrinti savo odą.

Odos vėžį sukelia ultravioletiniai spinduliai

Profesorė atkreipia dėmesį, kad JAV kasmet diagnozuojama daugiau nei 5 mln naujų odos vėžio atvejų. Tai pats dažniausias vėžys JAV, ir net 90 proc. nemelanominių odos vėžių ir 85 proc. melanomos atvejųsiejami su ultravioletinių saulės spindulių poveikiu. Dėl melanomos JAV kasmet miršta daugiau kaip 10 tūkst. žmonių.

Iki 1980 metų piktybinė melanoma buvo retas susirgimas Europoje, tačiau per pastarąjį dešimtmetį sergančiųjų melanoma ir odos vėžiu skaičius padvigubėjo. Melanoma sudaro apie 3 proc. visų registruojamų piktybinių navikų. Kasmet šia liga suserga apie 160 tūkst. žmonių ir apie 40 tūkst. nuo jos miršta. Net 75 proc. sirgusiųjų melanoma visame pasaulyje miršta, kai vėžinės ląstelės išplinta į plaučius, kepenis ar smegenis.

Spartų odos vėžio susirgimų augimą liudija ir Lietuvoje atlikta 2000–2012 metų analizė. Mirtingumas nuo odos melanomos šiuo laikotarpiu kasmet padidėdavo po 4,28 proc., sergamumas per visą laikotarpį išaugo 5,8 proc.

Soliariumas pavojingiau už rūkymą

Šių metų Euromelanomos kampanijos metu Lietuvoje ypač daug kalbės apie apsaugos priemonių naudojimo įtaką ir soliariumų pavojus. „Lankantis soliariume ar deginantissaulėje, rizika susirgti odos vėžiu ir melanoma yra kur kas didesnė, negu rūkaliams susirgti plaučių vėžiu“, – tvirtina profesorė. Saulės keliama grėsmė, anot jos, išaugo dėl ozono skylės didėjimo, nes išretėjęs ozonas nebe taip gerai filtruoja kancerogeninius ultravioletinius spindulius.

„Melanomai didelės įtakos turi stiprūs nudegimai, arba vadinamieji nusvilimai, bei reguliarus soliariumų lankymas, o tuo tarpu kitų vėžinių odos susirgimų priežastis gali būti lėtinis odos pažeidimas saulės spinduliais“, – aiškina prof. Matilda Bylaitė-Bučinskienė.

Apsauginis kremas neapsaugos

Žmonėms, kurie rimtai rūpinasi savo sveikata, ji pataria naudoti apsauginius kremus nuo saulės, tačiau atkreipia dėmesį, kad apsauginis kremas – ne visagalis.

„Kad toks kremas apsaugo nuo vėžio, yra mitų mitas. Apsauginiai kremai atspindi arba sugeria saulės spindulius, ir tada oda mažiau pažeidžiama, tačiau visiškai išvengti keliamos grėsmės, veikiant ultravioletiniams spinduliams, nepavyks net ir naudojant tokius kremus. Jeigu tavo oda jau parudavo, vadinasi, ji jau pažeista – genetinė medžiaga ląstelės branduoliuose jau paliesta. Tiesiog tepantis kremais nuo saulės toji pažaida mažesnė nei ji būtų tokių kremų nenaudojant“, – aiškina profesorė.

Įdegis, anot prof. M. Bylaitės-Bučinskienės, yra ženklas, kad oda jau pažeista. Ir medicinos mokslas šiandien pagrįstai atmeta „sveiko įdegio“ terminą. „Šiandien jau yra aišku, kad įdegis tiesiog rodo odos gynybą nuo saulės spindulių. Kiekviename ląstelės branduolyje spiralėmis išsidėsčiusios amino rūgštys, kurias ląstelė bando apsaugoti, kad nesutriktų jos veikla. Oda ima gaminti pigmentą, kuris tarsi kepurėlėmis uždengia visus ląstelių branduolius – kad į juos neprasiskverbtų saulės spinduliai“, – tvirtina gydytoja.

Mokslo žinios keičia madą

Šviesiaodžiams šiauriečiams ultravioletiniai spinduliai, pasak gydytojos – ypač pavojingi.

„Mums, šiauriečiams, daugelį metų vykusi evoliucija lėmė labai menką pigmento kiekį, o tai reiškia – silpną apsaugą nuo ultravioletinių saulės spindulių. Vadinasi, nuvykus į pietų šalis mūsų oda gali būti labiau pažeista“, – perspėja Euromelanomos kampanijos Lietuvoje koordinatorė.

Gydytoja atkreipia dėmesį, kad daugumoje šalių medikų žinia, kad įdegis nereiškia sveikatos, jau ima pasiekti ir mados pasaulį. „Kai kuriems žmonėms įdegio estetika padeda spręsti psichologines problemas. Vis dar yra žmonių, kuriems rudas ar vadinamasis soliariumo įdegis sukuria iliuziją, kad esi laimingas, seksualus. Jie neįvertina, kiek brangiai gali kainuoti panaši iliuzija“, – aiškina prof. M. Bylaitė-Bučinskienė.

Iki šiol Vilniuje kasmet organizuota Euromelanomos akcija šiemet pirmą sykį vyks ne šalies sostinėje, o Druskininkuose. „Tai yra simbolinis judesys – persikelti į kitus regionus ir pradėti nuo piečiausio ir saulėčiausio Lietuvos miesto. Mūsų planuose – nuo šiol kasmet vykti vis į kitą Lietuvos miestą ir atkreipti visų žmonių, o ypač atvirame ore dirbančių, sportuojančių vyrų dėmesį. Norime pasakyti visiems: taip, galite gyventi, kaip norite, galite rinktis, ką norite, tačiau žinokite tiesą ir kuo rizikuojate“, – sako Lietuvos dermatovenerologijos draugijos pirmininkė.

"V.P." inf.

Saulė įdegis ultravioletiniaispinduliai sveikasįdegis
Jei pastebėjote klaidą, pažymėkite reikalingą tekstą ir spauskite Ctrl+Enter, kad pranešti apie tai redakcijai.
24 peržiūros rugsėjo mėn.
Aš rekomenduoju
Rekomendacijų nėra

Komentarai

Komentarai skirti bendrauti ir aptarti įmonės ar renginio ypatybes, taip pat išsiaiškinti įdomius klausimus apie tai.

Įvykiai
Virginija Laurinaitienė Prieš trejus  metus į Lietuvą iš Maskvos atvykusi ir uostamiestyje įsikūrusi Jelena Tupikova ne tik suskubo intensyviai mokytis lietuvių kalbos, bet ir įgyvendina su savimi atsivežtas begales kūrybinių idėjų. Namų dizaino, jaukaus dekoro detalių kūrimas jaunai moteriai tapo ne tik prasmingas laisvalaikio užsiėmimas, bet ir gyvenimo būdas. Jelenos namuose gausu nuostabiausių, savo pačios rankomis kurtų gėlių kompozicijų, kurių... ner...
Įvykiai
Dana Lukauskienė Penkiolika metų kentęs tremties vargus ir į tėvynę grįžęs palangiškis Petras Neverauskas nebeįsivaizduoja savo gyvenimo be visuomeninių pareigų, jis vienas pirmųjų palangiškių šaulių, aktyviai dalyvauja Palangos jūros šaulių VI kuopos veikloje, nuolat rūpinasi, kad istorijos baisumų, nepriklausomybės kovų nepamirštų ir jaunoji karta, o eilės ir patriotinės dainos – jo gyvenimo kasdienybė. Kiekvienas žmogus – tai neperskaityta knyga Su eilė...
Įvykiai
Nuo liepos pertvarkius vaiko teisių apsaugos sistemą, šiuo metu šeimas, kuriose gali būti pažeidžiamos vaikų teisės, lanko 12 mobilių komandų. Mobiliose komandose dirba 33 specialistai, vis dar trūksta trijų psichologų, Seimo Socialinių reikalų ir darbo komitetą šią savaitę informavo reformos eigą pristačiusi socialinės apsaugos ir darbo viceministrė Vilma Augienė. Pasak Seimo pranešimo, mobiliosios komandos per savaitę aplanko nuo trijų iki 20 šeimų. Šio...
Įvykiai
Prekybos poveikiu byloje, kurioje teisiami buvęs „tvarkiečių“ lyderis Rolandas Paksas ir žiniasklaidos grupės „Lietuvos rytas“ generalinis direktorius Gedvydas Vainauskas, prokuratūra keičia kaltinimą – prokuroras mano, kad R.Paksas susitarė priimti kyšį ne tik savo, bet ir partijos „Tvarka ir teisingumas“ naudai. Penktadienį Vilniaus apygardos teisme įvykusiame baudžiamosios bylos posėdyje prokuroras Gedgaudas Norkūnas pranešė apie kaltinimo keitimą. „By...
Įvykiai
Prezidentė Dalia Grybauskaitė šeštadienį į Lietuvą atvykstančiam popiežiui Pranciškui dovanos Lietuvos laisvės varpo kopiją ir kūrinio „Gloria Lietuvai“ įrašą, pranešė Prezidentūra. Pasak prezidentės, šis istorinis varpas – tarsi laisvės šauklys, jo likimas primena sudėtingą Lietuvos valstybės kelią atkovojus nepriklausomybę. „Šventasis Tėvas atvyksta pasveikinti Lietuvos ne tik valstybingumo atkūrimo šimtmečio proga, bet ir pagerbti visos tautos, kuri sug...
Įvykiai
Tvarkos ir teisingumo partijos pirmininkui Remigijui Žemaitaičiui europarlamentaro Rolando Pakso elgesys primena Petrą Gražulį, kuris santykius su nesantuokinio savo vaiko motina aiškinasi televizijoje. Politikas labai skeptiškai įvertino R. Pakso pasisakymą, kad jis yra pasiryžęs dalyvauti 2019 m. vyksiančiuose prezidento rinkimuose, net jei nesulauktų bendrapartiečių pritarimo. Anot R. Žemaitaičio, išgirdę pastarąjį R. Pakso pareiškimą įsižeidė visi Tvar...
Įvykiai
Jonas Valaitis, Išaušo rytas, ir pirmieji lankytojai užplūdo kuklią didelio prekybos tinklo parduotuvę netoli Klaipėdos nakvynės namų. Paprastai tariant – sukiužusių bendrabučių rajone, kuriame žmonės palaidojo savo svajones, todėl vagia iš tos pačios parduotuvės degtinę. Vienoje kasoje lyg skalpelį drebančiais pirštais laikantis rezidentas lėtai skanavau prekes, o pirkėjai nekantriai, bet beveik susivaldydami, laukė eilėje, žudančioje laiką. Žurnalistai k...
Įvykiai
Penktadienio vakarą, dalyvaujant šimtams kviestinių svečių, sanatorijoje „Gradiali“ buvo iškilmingai pažymėta didžiulio rekonstrukcijos projekto pabaiga. Simbolinę gerokai padidėjusios sanatorijos atidarymo juostą perkirpo bendrovės „Litrada Group“ valdybos pirmininkas Artūras Nacickas ir Palangos meras Šarūnas Vaitkus. Simbolinę gerokai padidėjusios sanatorijos atidarymo juostą perkirpo bendrovės „Litrada Group“ valdybos pirmininkas Artūras Nacickas ir Pa...
Įvykiai
Kartu su rudeniškais orais atkeliaujanti tamsa ir dargana primena  mums, jog būtina saugoti save ir kitus išėjus į gatvę, išvažiavus dviračiu ar sėdus už automobilio vairo. Todėl rugsėjo 26 d., trečiadienį,  13 val. Centrinėje miesto aikštėje (Vytauto g. 96 A) Palangos miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras vykdys akciją „Būk matomas – būk saugus“. Akcijos metu bus dalinami atšvaitai ir primenama, kaip tinkamai juos dėvėti bei kaip saugiai elgti...