„Sveikas įdegis“ – iš sveikatos žodynų išbrauktas terminas

Saule džiaugtis nedraudžiama, tačiau geriau tai daryti pasitraukus į pavėsį. Po žiemos ir vėlyvo pavasario saulės išsiilgusius žmones medikai ragina būti atsargius. Ultravioletiniai spinduliai žmogui – mokslo pripažintas kancerogenas. Todėl užmirškite apie sveikatą neva stiprinančias saulės vonias: terminą „sveikas įdegis“ medikai iš savo žodynų išbraukė, o paskui juos žengia ir mados pasaulis.

gettyimages.com nuotr.

Plakate – Lietuvą primenantis apgamas

Žinią apie būtinybę saugoti savo odą nuo saulės skleis ir šiemet birželio 9-ąją Druskininkuose, Pramogų aikštėje vyksianti Euromelanomos kampanija. Lietuvos kampanijos plakate – valstybės geografinį kontūrą turintis apgamas. Tai turėtų atkreipti dėmesį į Pramogų aikštėje vyksiančią labdaringą ir švietėjišką akciją: renginio metu nuo 11 iki 16 val. bus galima nemokamai pasitikrinti odą dėl odos vėžio ir melanomos.

„Pagrindinė renginio žinia – odos vėžys yra didėjanti problema visoje Europoje. Nežiūrint vykdomų prevencinių ir informacinių kampanijų, vis dar niekaip nepavyksta suvaldyti augančio sergančiųjų skaičiaus. Daugėja odos vėžio susirgimų, nemažėja ir melanomos atvejų. Yra žinoma, kad Jungtinėje Karalystėje nuo 1990 metų iki dabar vėžinių odos susirgimų skaičius padidėjo 130 proc. ir net 4 proc. visų vėžio atvejų yra melanoma. Šių metų kampanijoje akcentuojame, jogtiek odos vėžio, tiek melanomos susirgimo galima išvengti elgiantis atsakingai“, – sako Lietuvos dermatovenerologų draugijos prezidentė, Euromelanomoskampanijos Lietuvoje koordinatorė, gydytoja dermatovenerologė, profesorė Matilda Bylaitė-Bučinskienė.

Birželio 9 d. nuo 11 iki 16 val. medikai kviečia visus ateiti į Pramogų aikštę Druskininkuose (Vilniaus al. 24) ir nemokamai pasitikrinti savo odą.

Odos vėžį sukelia ultravioletiniai spinduliai

Profesorė atkreipia dėmesį, kad JAV kasmet diagnozuojama daugiau nei 5 mln naujų odos vėžio atvejų. Tai pats dažniausias vėžys JAV, ir net 90 proc. nemelanominių odos vėžių ir 85 proc. melanomos atvejųsiejami su ultravioletinių saulės spindulių poveikiu. Dėl melanomos JAV kasmet miršta daugiau kaip 10 tūkst. žmonių.

Iki 1980 metų piktybinė melanoma buvo retas susirgimas Europoje, tačiau per pastarąjį dešimtmetį sergančiųjų melanoma ir odos vėžiu skaičius padvigubėjo. Melanoma sudaro apie 3 proc. visų registruojamų piktybinių navikų. Kasmet šia liga suserga apie 160 tūkst. žmonių ir apie 40 tūkst. nuo jos miršta. Net 75 proc. sirgusiųjų melanoma visame pasaulyje miršta, kai vėžinės ląstelės išplinta į plaučius, kepenis ar smegenis.

Spartų odos vėžio susirgimų augimą liudija ir Lietuvoje atlikta 2000–2012 metų analizė. Mirtingumas nuo odos melanomos šiuo laikotarpiu kasmet padidėdavo po 4,28 proc., sergamumas per visą laikotarpį išaugo 5,8 proc.

Soliariumas pavojingiau už rūkymą

Šių metų Euromelanomos kampanijos metu Lietuvoje ypač daug kalbės apie apsaugos priemonių naudojimo įtaką ir soliariumų pavojus. „Lankantis soliariume ar deginantissaulėje, rizika susirgti odos vėžiu ir melanoma yra kur kas didesnė, negu rūkaliams susirgti plaučių vėžiu“, – tvirtina profesorė. Saulės keliama grėsmė, anot jos, išaugo dėl ozono skylės didėjimo, nes išretėjęs ozonas nebe taip gerai filtruoja kancerogeninius ultravioletinius spindulius.

„Melanomai didelės įtakos turi stiprūs nudegimai, arba vadinamieji nusvilimai, bei reguliarus soliariumų lankymas, o tuo tarpu kitų vėžinių odos susirgimų priežastis gali būti lėtinis odos pažeidimas saulės spinduliais“, – aiškina prof. Matilda Bylaitė-Bučinskienė.

Apsauginis kremas neapsaugos

Žmonėms, kurie rimtai rūpinasi savo sveikata, ji pataria naudoti apsauginius kremus nuo saulės, tačiau atkreipia dėmesį, kad apsauginis kremas – ne visagalis.

„Kad toks kremas apsaugo nuo vėžio, yra mitų mitas. Apsauginiai kremai atspindi arba sugeria saulės spindulius, ir tada oda mažiau pažeidžiama, tačiau visiškai išvengti keliamos grėsmės, veikiant ultravioletiniams spinduliams, nepavyks net ir naudojant tokius kremus. Jeigu tavo oda jau parudavo, vadinasi, ji jau pažeista – genetinė medžiaga ląstelės branduoliuose jau paliesta. Tiesiog tepantis kremais nuo saulės toji pažaida mažesnė nei ji būtų tokių kremų nenaudojant“, – aiškina profesorė.

Įdegis, anot prof. M. Bylaitės-Bučinskienės, yra ženklas, kad oda jau pažeista. Ir medicinos mokslas šiandien pagrįstai atmeta „sveiko įdegio“ terminą. „Šiandien jau yra aišku, kad įdegis tiesiog rodo odos gynybą nuo saulės spindulių. Kiekviename ląstelės branduolyje spiralėmis išsidėsčiusios amino rūgštys, kurias ląstelė bando apsaugoti, kad nesutriktų jos veikla. Oda ima gaminti pigmentą, kuris tarsi kepurėlėmis uždengia visus ląstelių branduolius – kad į juos neprasiskverbtų saulės spinduliai“, – tvirtina gydytoja.

Mokslo žinios keičia madą

Šviesiaodžiams šiauriečiams ultravioletiniai spinduliai, pasak gydytojos – ypač pavojingi.

„Mums, šiauriečiams, daugelį metų vykusi evoliucija lėmė labai menką pigmento kiekį, o tai reiškia – silpną apsaugą nuo ultravioletinių saulės spindulių. Vadinasi, nuvykus į pietų šalis mūsų oda gali būti labiau pažeista“, – perspėja Euromelanomos kampanijos Lietuvoje koordinatorė.

Gydytoja atkreipia dėmesį, kad daugumoje šalių medikų žinia, kad įdegis nereiškia sveikatos, jau ima pasiekti ir mados pasaulį. „Kai kuriems žmonėms įdegio estetika padeda spręsti psichologines problemas. Vis dar yra žmonių, kuriems rudas ar vadinamasis soliariumo įdegis sukuria iliuziją, kad esi laimingas, seksualus. Jie neįvertina, kiek brangiai gali kainuoti panaši iliuzija“, – aiškina prof. M. Bylaitė-Bučinskienė.

Iki šiol Vilniuje kasmet organizuota Euromelanomos akcija šiemet pirmą sykį vyks ne šalies sostinėje, o Druskininkuose. „Tai yra simbolinis judesys – persikelti į kitus regionus ir pradėti nuo piečiausio ir saulėčiausio Lietuvos miesto. Mūsų planuose – nuo šiol kasmet vykti vis į kitą Lietuvos miestą ir atkreipti visų žmonių, o ypač atvirame ore dirbančių, sportuojančių vyrų dėmesį. Norime pasakyti visiems: taip, galite gyventi, kaip norite, galite rinktis, ką norite, tačiau žinokite tiesą ir kuo rizikuojate“, – sako Lietuvos dermatovenerologijos draugijos pirmininkė.

"V.P." inf.

Saulė įdegis ultravioletiniaispinduliai sveikasįdegis
Jei pastebėjote klaidą, pažymėkite reikalingą tekstą ir spauskite Ctrl+Enter, kad pranešti apie tai redakcijai.
22 peržiūros rugpjūčio mėn.
Aš rekomenduoju
Rekomendacijų nėra

Komentarai

Komentarai skirti bendrauti ir aptarti įmonės ar renginio ypatybes, taip pat išsiaiškinti įdomius klausimus apie tai.

Įvykiai
BNS, www.DELFI.lt Greitkelyje netoli Italijos miesto Genujos sugriuvo didžiulio viaduko dalis, skelbia BBC. Skelbiama, kad mažiausiai 22 žmonės žuvo. Prieš tai Italijos naujienų agentūra ANSA citavo Vidaus reikalų ministeriją, pasak kurios, mažiausiai 11 žmonių žuvo, tarp jų – vienas vaikas. Mažiausiai dar penki žmonės sužeisti. „Reuters“/„Scanpix“ nuotr. Gelbėtojai skelbia, kad į šią nelaimę pakliuvo ne mažiau dešimties transporto priemonių. Vietos žinia...
Įvykiai
Mūsų visuomenėje gimdymas labai dažnai asocijuojasi su skausmu, ilgomis varginančiomis valandomis ar netgi kančiomis. Kas laukia gimdymo metu? Kuo svarbus pasiruošimas gimdymui? Kodėl ne visos moterys gimdo sklandžiai ir lengvai? Daugybė klausimų sukasi ne vienos mamos ir tėčio galvose. Pasak akušerės M. Mizgaitienės, tinklaraščio bei būsimų ir esamų tėvelių studijos „Sumani mama“ įkūrėjos, visuomenė perpildyta mitų, neteisingų įsivaizdavimų ir klaidinanči...
yra sužeistų
Kaune, A1 kelyje, važiuojant Klaipėdos link, įvyko kelios avarijos, jų metu buvo sužaloti žmonės. Kelyje susidarė milžiniškos spūstys, policija rekomenduoja rinktis kitą maršrutą. Antradienį, apie 9.43 val., Kaune, kelyje A1, susidūrė dvi transporto priemonės: „Volkswagen Transporter“ ir vilkikas „DAF“. Įvykio metu buvo sužalotas „VW Transporter“ vairuotojas (gim. 1990 m.) jį medikai skubiai išgabeno į ligoninę. Vilkiko vairuotojas (gim. 1971 m.) sužalojim...
Įvykiai
Baltijos jūros gelbėtojų čempionatas vyks rugpjūčio 16 d., ketvirtadienį, 11 val. prie Palangos centrinės gelbėjimo stoties (Žvejų g. 2A).  Jame varžysis keturios Lietuvos gelbėtojų komandos, tikimasi sulaukti ir svečių iš kitų Baltijos šalių, BNS sakė renginį organizuojančios Lietuvos profesionalių gelbėtojų vandenyje federacijos prezidentas Jonas Pirožnikas. „Bus apie aštuonios rungtys, susijusios su gelbėtojų darbu“, – sakė J. Pirožnikas. Gelbėtojai v...
Įvykiai
Dana Lukauskienė Šurmulingus savaitgalius Palangoje keičia kiek ramesnės darbo dienos, o jose renginių ir pramogų taip pat netrūksta. Štai Turizmo informacijos centras stengiasi atverti kurorto istorijos slėpinius visiems turistams ir kviečia į nemokamas ekskursijas pėsčiomis po Lietuvos vasaros sostinę. Prie ekskursijos prisijungėme ir mes. Geros nuotaikos nepatyrėme Nors Turizmo informacijos centro svetainėje buvo garantuojama, kad ekskursijoje patirsim...
Įvykiai
Svarbūs gelbėtojų patarimai: Žmonės jūroje skęsta, nes pakliūva į duobę ir juos pradeda nešti į jūrą, atgalinė srovė. Pakliuvę į srovę žmogus pradeda panikuoti, eikvoti energiją, gauna ne vieną gurkšnį ir taip nuskęsta.  Patarimas toks: jei pakliuvot į duobę ir jus neša į jūrą, bet toje vietoje, kur ėjote maudytis budi gelbėtojai, svarbiausia nepanikuoti.  Stenkitės ramiai išsilaikyti ant vandens paviršiaus ir gelbėtojas pastebėjęs jus ištrauks.  Jeigu nut...
Įvykiai
Uostamiesčio savivaldybėje svarstoma paskatinti Vyriausybę iš Kuršių nerijos nacionalinio parko (KNNP) teritorijos išbraukti šiauriausioje jo dalyje esančią Smiltynę, kad būtų galima plėtoti infastruktūrą, rašo dienraštis „Lietuvos žinios“. Klaipėdos politikai dar prieš dvejus metus prabilo apie idėją Smiltynei iškovoti kurortinės teritorijos statusą, kurį suteikia Vyriausybė. Tačiau norint pasiekti tokį tikslą būtina sukurti ir atitinkamą infrastruktūrą,...
Įvykiai
Indrė Bungardaitė, 15min Pirmadienio ryte pasišiaušusi Baltijos jūra poilsiautojus gal ir nuliūdino, bet ji atnešė džiaugsmo gintaro gaudytojams. Šiemet vasara jiems buvo prasta, tad progos sužvejoti gintaro Melnragėje nepraleido keliolika jų. „Šiek tiek pagavom“, – 15min sakė vienas iš šio ryto gintaro gaudytojų Igoris Osnač, vienas pirmųjų atvykęs į pajūrio vietą, kur bangos mėtė Baltijos jūros aukso gabalėlius. Jis namo vežėsi maždaug stiklinę gintaro...
Laisvalaikis
Nuolat pasitempusi ir visad stilinga – tokį įspūdį apie save sėkmingai sukūrė verslininkė Daina Bosas. Savo ruožtu garsi moteris tikina, kad kiekvieną nepriekaištingą stiliaus derinį pirmiausia kuria detalės. „Akys gali sumeluoti, lūpos – pasakyt ne tiesą, bet batai tikrai išduos teisybę“, – šypsosi verslininkė. Lankydamasi prekybos centre „Europa“ naujai atidarytoje avalynės ir aksesuarų parduotuvėje „Premium“ D. Bosas papasakojo, kokiems bateliams teikia...