Šv. Valentino dieną užmegzkite romaną su savimi – tik jis gali tęstis amžinai

Šv. Valentino dieną vienus užplūsta psichozė, kurios pasekmė – pirkti ir dovanoti viską, kas yra raudonos spalvos, kiti pasinėrę į interneto platybes ieško patarimų, kaip išgyventi šią dieną lyg tai būtų nepagydoma liga.

Ne likimas, o atsakingas pasirinkimas

Ne paslaptis, kad vasario 14 d. ne visiems asocijuojasi su drugeliais plazdenančiais pilve, yra daugybė žmonių, kuriems Meilės diena virsta Vienatvės, primenančia nusivylimus, nuoskaudas. Atrodo, kad tądien visas pasaulis pašaipiai kartoja, kad visi turi antras puses, išskyrus, mane. Tai kelia pyktį, susierzinimą, o neigiami jausmai dar labiau sustiprėja, kai pradedame lyginti savo gyvenimą su tuo, kurį matome socialiniuose tinkluose.

Sociologė Deborah Carr žmonių pasipiktinimo priežastį aiškina labai paprastai, tiesiog ši diena žmones verčia manyti, kad jų gyvenimas neatitinka aukštų romantizmo standartų, kuriuos mums įdiegia Holivudo filmai. JAV mokslininkai atlikę tyrimą nustatė, kad per Valentino dieną daugelis vienišų žmonių išgyvena depresiją, apie 60 proc. vienišių net kojos nekelia iš namų, mat jie nenori matyti gatvėje burkuojančių porelių. Įnikus į liūdesį, taip dažnai pamirštama, kad kiekvienas žmogus jau yra vientisas, paprastai jokių papildomų dalių jam netrūksta. Kad egzistuoja tik tau vienam skirta ir gyvybiškai reikalinga antra puselė – mitas, kuriuo mus verčia patikėti filmai, juk gyvenimo partneris – ne likimas, o atsakingas pasirinkimas.

(Įsi)mylėti save

Meilė nėra vien tik skrajojantys drugeliai ir rožinės spalvos. „Meilė yra menas, kaip ir pats gyvenimas. Norėdami išmokti mylėti, turime stengtis taip pat, kaip ir mokydamiesi bet kokio kito meno, sakykime, muzikos, tapybos, dailidės darbų, medicinos ar inžinerijos. Be davimo, aktyvus meilės pobūdis pasireiškia dar keliais esminiais elementais, bendrais visoms meilės formoms. Tai rūpinimasis, atsakomybė, pagarba ir pažinimas.“ (Erich Fromm) Nors Šv. Valentino dieną įprasta vadinti įsimylėjėlių diena, tačiau pirmiausia reikėtų atsigręžti į save – be meilės sau, net ir labai norėdami kitiems nieko negalime duoti.

Užmegzti romaną

Daugelis šią dieną tiesiog neriasi iš kailio norėdami nustebinti mylimąją ar mylimąjį. Planuoja, bėga, organizuoja, kaltina save, jei kas nors nepavyksta, ar tiesiog rezultatas neatitinka susikurtų lūkesčių. O patys, Meilės dienos vakarą pasitinka nusiplūkę, pavargę, visą save išdalinę kitiems. Nuolat bėgti per gyvenimą, tapo įprasta. Tad vasario 14-oji tegul jums simbolizuoja ne meilės kitam, o meilės sau dieną. Tądien mylimuoju ir pačiu brangiausiu žmogumi būkite patys sau – tai laikas užmegzti romaną su savimi. Jei nežinote nuo ko pradėti, turime paprastą pasiūlymą – niekur neskubėkite, prisileiskite karštą vonią ir be jokios sąžinės graužaties pasilepinkite lengvai ir greitai paruošiamais skanėstais.

SAUSAINIAI ŠIRDELĖS

Jums reikės:

  • „Mantinga“ bemielės sluoksniuotos tešlos
  • šviežių braškių
  • cukraus

Gaminimas. Iš bemielės sluoksniuotos tešlos formelėmis padarykite širdeles. Sutrinkite braškes, pagardinkite cukrumi – paskirstykite ant širdelių. Kepkite orkaitėje 180 °C temperatūroje, 10–15 min.

GAIVŪS SKONIAI

Jums reikės:

  • „Mantinga“ šulinėlių
  • grietinės arba ledų
  • vaisių (pagal skonį)

Gaminimas. Improvizuokite ir šulinėliai jūsų rankose virs įmantriausiais desertais. Į šulinėlių vidų įdėkite plaktos grietinėlės arba ledų, o viršų dekoruokite mėgstamų vaisių gabaliukais – paprasta, lengva, gaivu ir skanu!

ŠV. VALENTINO PUSRYČIAI

Jums reikės:

  • „Mantinga“ duonelės kepimui namuose
  • kiaušinių
  • daržovių (pagal skonį)

Kodėl gi vasario 14 d. nepasilepinus kitokiais pusryčiais? Širdelės formos kiaušinis puikiai derės prie namuose ką tik iškeptos, gardžiai kvepiančios duonos traškia plutele.

P.S. Jums nereikia patiems maišyti tešlą duonai, parduotuvių šaldikliuose rasite jau paruoštą duoną, kurią jums beliks išsikepti namuose.

KREPŠELIAI SU OŽKOS SŪRIU IR RIEŠUTAIS

Jums reikės:

  • ~100 g „Mantinga“ Filo tešlos
  • 100 g tirpinto sviesto
  • 150 g ožkos sūrio
  • 50 g įvairių riešutų
  • kelių šaukštų bruknių arba figų džemo
  • tarkuotos apelsino žievelės
  • šaukšto medaus

Gaminimas. Supjaustykite tešlą ~10 cm kvadratais. Paimkite vieną lapelį, konditeriniu teptuku lengvai sutepkite tirpintu sviestu ir dėkite ant viršaus kitą lapelį. Vėl sutepkite sviestu, dėkite dar vieną lapelį šiek tiek pasukdami į šoną. Taip susluoksniuokite 4–5 lapelius. Sudėkite juos į keksiukų formeles, į vidurį dėkite po kelis griežinėlius sūrio, apibarstykite riešutais ir tarkuota apelsino žievele. Kraštelius aptepkite sviestu. Krepšelius pridenkite kepimo popieriumi ir kepkite iki 170 °C temperatūros įkaitintoje orkaitėje apie 10 min. Patiekite uždėję truputį džemo ir apšlakstę medumi.

"V.P." inf.

Jei pastebėjote klaidą, pažymėkite reikalingą tekstą ir spauskite Ctrl+Enter, kad pranešti apie tai redakcijai.
Aš rekomenduoju
Rekomendacijų nėra

Komentarai

Komentarai skirti bendrauti ir aptarti įmonės ar renginio ypatybes, taip pat išsiaiškinti įdomius klausimus apie tai.

Įvykiai
Lauryna Vireliūnaitė Antradienį teisingumo ministras Elvinas Jankevičius Seimui pateikė Notariato įstatymo ir Antstolių įstatymo pataisas, pagal kurias notarų ir antstolių įkainių nebereikėtų derinti su visus notarus ir antstolius vienijančiais Lietuvos notarų rūmais ir Lietuvos antstolių rūmais. Už Antstolių įstatymo pataisas balsavo 86 Seimo nariai, 7 susilaikė. Tarp susilaikiusių – 6 Liberalų sąjūdžio frakcijos nariai ir šią frakciją palikęs ir dabar Mi...
Įvykiai
Šio vasaros sezono metu kelininkams visoje Lietuvoje gamtos reiškinių padarinius keliuose teko likviduoti 223 kartus. 106 kartus kelių priežiūros specialistams teko tvarkyti dėl liūčių atsiradusias nuošliaužas bei pakelės šlaitus. 117 kartų reikėjo užtaisyti ar užpilti lietaus išplautas duobes bei kelio nelygumus, šalinti dėl audros nuvirtusius ar pavojingai pasvirusius medžius. Daugiausia tokių darbų atlikta liepos mėnesį. Daugiausia įvykių – Rytų Lietuvo...
Įvykiai
Nuo nesibaigiančių klausimų, kaltinimų ir interpretacijų pavargęs žymus politikas Petras Gražulis nusprendė vieną kartą ir visiems laikams padėti tašką jo ir Birutės meilės istorijos skandale. Vyras nutarė atsiprašyti vaiko motinos ir susitaikyti. Jo kelionę į Palangą lydėjo ir viską užfiksavo „Prieš srovę“ kūrybinė komanda. Petras Gražulis atsakingai ruošėsi šiam žingsniui – nupirko dukrytei žaislą, skrupulingai rinko gėlių puokštę Birutei. „Noriu atsipr...
Sportas
„Palangos“ gynėjas iš Senegalo Waly Dioufas atsisveikino su komanda. Futbolininką atidžiai stebėjo Tuniso vicečempionas – „Club Africain“ klubas, kuris, besibaigiant žaidėjų perėjimų langui, pasikvietė W. Dioufą į savo gretas. „Club Africain“ – vienas iš Tuniso čempionato flagmanų, laimėjęs vietines pirmenybes 13 kartų. Sykį komanda kėlė į viršų prestižiškiausią Afrikos klubinį trofėjų – CAF Čempionų taurę. Iš tokio mažo klubo, kaip „Palanga“, kuris žaidži...
Įvykiai
Prašmatniausiems superautomobiliams savo kaina prilygstantys modernūs autobusai, visą parą veikiantis infocentras ir atsinaujinimą vainikuojantis naujas prekės ženklas. Taip 2018-uosius pažymi daugiau nei du dešimtmečius veiklos istorijos skaičiuojanti keleivių pervežimo bendrovė „Tolimojo keleivinio transporto kompanija“ (TOKS). Kaip antradienį surengtoje žiniasklaidos konferencijoje pažymėjo bendrovės generalinis direktorius Arūnas Indrašius, pokyčius pa...
Įvykiai
Seimas antradienį ėmėsi nutarimų projektų, kuriais būtų skelbiamos kitų metų rinkimų datos.  Numatyta, kad savivaldybių tarybų rinkimai vyks kovo 3 dieną, prezidento – gegužės 12 dieną, Europos Parlamento rinkimai – gegužės 26 dieną. Antradienio darbotvarkėje planuota paskelbti rinkimus, tačiau tai bus padaryta kitą savaitę, kai projektus apsvarstys komitetai. Numatyta, kad nutarimas dėl savivaldos rinkimų įsigalios lapkričio 7 dieną – tai bus rinkimų ka...
Įvykiai
Šešėlinės ekonomikos mažinimo koordinavimo komisija, užtikrinanti sklandų Vyriausybėje patvirtintos kovos su šešėliu reformos įgyvendinimo koordinavimą, nutarė apjungti pavienes ir imtis papildomų priemonių, mažinsiančių šešėlį vis dar labiausiai probleminėse srityse. Planuojama, kad kovos su šešėliu reformos priemonės bei komisijoje priimti nauji sprendimai, į valstybės biudžetą 2019 m. turėtų atnešti ne mažiau kaip 200 mln. eurų papildomų mokestinių paja...
Sportas
Po šešių savaičių pertraukos į A lygos kovas sugrįžę Marijampolės „Sūduvos“ futbolininkai iškovojo užtikrintą pergalę. Šeštadienį šalies čempionai namie 5:0 nugalėjo „Palangos“ komandą. „Palangos“ futbolininkai rungtynių pradžioje nesirengė vien gintis ir susikūrė kelias neblogas galimybes. Ypač aktyvus puolime buvo palangiškių ekipos naujokas iš Nigerijos Godspoweris Aniefiokas. 11 minutę legionierius pataikė į „Sūduvos“ vartų virpstą, o sužaidus pusę val...
Įvykiai
Rugsėjo 18-20 d. Popiežiaus Pranciškaus apsilankymo Lietuvoje proga Krašto apsaugos savanorių pajėgų Žemaičių apygardos 3-ioji rinktinė organizuoja Lietuvos kariuomenės kryžiaus už taiką pasaulyje ir santarvę tarp tautų nešimą maršrutu Klaipėda – Kryžių kalnas. Prie kryžiaus nešimo taip pat prisijungs KASP Prisikėlimo apygardos 6-oji rinktinė, Lietuvos Didžiojo kunigaikščio Butigeidžio Dragūnų batalionas, Motorizuotoji pėstininkų brigada „Žemaitija“, Lietu...