Akių gydytojas: akis saugoti nuo UV spindulių būtina ir žiemą

Nors saulėtos vasaros dienos jau praeityje, tačiau akių apsaugos nuo kenksmingų ultravioletinių (UV) spindulių pamiršti nederėtų, tikina akių gydytojai. „Net ir labai apniukusią dieną, didelė dalis UV spindulių vis tiek prasiskverbia pro debesis. O saulėtą žiemos dieną sniegas šių spindulių poveikį mūsų akims sustiprina dar labiau“, – teigia oftalmologas Saulius Galgauskas.

Sutrinka regėjimas

Medicinos mokslų daktaras tikina, kad saulės skleidžiami UV spinduliai gali paveikti akies lęšiuką, rageną ir tinklainę. Šių akies dalių pažeidimai gali lemti smarkiai suprastėjusį žmogaus regėjimą.

„UV spinduliai gali paveikti rageną. Tai gali lemti, kad žmogus ima matyti neryškų vaizdą, spalvos tarsi išblunka. Dėl UV spindulių poveikio akys pradeda ašaroti, jos bijo šviesos, atsiranda skausmas ir akių raumenų įtampa“, – vardija S. Galgauskas.

Anot jo, į akių apsaugą nuo UV spindulių nederėtų numoti ranka net ir žiemos metu: neigiamą šių spindulių poveikį regėjimui ypač sustiprina ką tik iškritęs sniegas.

„Net ir lietingą dieną mus pasiekia apie 25 proc. UV spindulių, smarkiai apniukusią dieną jų gauname apie 40 proc., o mažai debesuotą – net 75 proc. Labai didelis pavojus akims kyla saulėtomis žiemos dienomis, kai aplink stūkso pusnys. Sniegas UV neigiamą poveikį akims sustiprina itin smarkiai“, – sako oftalmologas.

Apsauga akims

Kaip tikina S. Galgauskas, vienas iš būdų apsaugoti akis nuo UV spindulių žalingo poveikio – akiniai nuo saulės.

„Tačiau jie privalo būti kokybiški. Patarčiau juos pirkti optikos salonuose, kad jie būtų sertifikuoti. Jei stiklas tamsus, tai dar nereiškia, kad jis sulaiko UV spindulius. Jei akiniai neturi apsauginės dangos, o tik tamsintą stiklą, jie gali akims pridaryti dar daugiau žalos, nes tamsoje plečiasi vyzdys, o UV spinduliai nesulaikomi. Kalbant apie korekcinius akinius, rekomenduočiau rinktis tokius, kurių lęšiai sulaiko UV spindulius“, – aiškina medicinos mokslų daktaras.

Pietiečiai renkasi lietuviškus lęšius

Individualizuotų akinių lęšių gamintojo „Baltic Optical Dimension“ pardavimų vadovas Tautvydas Monkeliūnas teigia, kad specialūs „Blue420“ lęšiai blokuoja net 100 proc. UV spindulių. Šis lietuvių gaminys sulaukė pripažinimo Pietų Europoje.

„Šie lęšiai pagaminti iš specialios medžiagos, kuri sulaiko ne tik UV spindulius, bet ir apsaugo akis nuo kenksmingos mėlynos šviesos, kurią skleidžia mūsų kompiuteriai, mobilieji telefonai ir televizoriai. Ką tik grįžau iš Kipre vykusios optikų konferencijos, kurioje „Blue420“ lęšiai sulaukė apdovanojimo. Kipro gyventojams, kurie per metus gali džiaugtis net 326 saulėtomis dienomis, apsauga nuo UV spindulių yra itin aktuali“, – tikina T. Monkeliūnas.

Atostogos šiltuose kraštuose

Oftalmologas S. Galgauskas priduria, kad pasirūpinti savo akimis nepamirštų ir tie, kurie planuoja žiemos atostogas praleisti šiltuose kraštuose.

„Atkreipkite dėmesį, kad saulės kenksmingus UV spindulius labai gerai atspindi tiek pakrantės smėlis, tik jūros ar baseino vanduo. Pajutus akių perštėjimą ir skausmą, rekomenduočiau kurį laiką pailsinti akis tamsoje ir pasinaudoti dirbtinių ašarų lašais“, – teigia D. Galgauskas.

Apie „Baltic Optical Dimension“:

„Baltic Optical Dimension“ yra didžiausia ir viena moderniausių individualizuotų akinių lęšių gamykla Baltijos bei Rytų Europos šalyse. Joje instaliuota Vokietijos kompanijos „Schneider GmbH & Co. Kg“ individualizuotų progresinių akinių lęšių gamybos linija MODULO LINE, leidžianti sukurti aukščiausios kokybės standartus atitinkančius „Free Form“ lęšius, maksimaliai adaptuotus vartotojo poreikiams.

zenpr.lt
akiųapsaugos akiniainuosaulės
Jei pastebėjote klaidą, pažymėkite reikalingą tekstą ir spauskite Ctrl+Enter, kad pranešti apie tai redakcijai.
Aš rekomenduoju
Rekomendacijų nėra

Komentarai

Komentarai skirti bendrauti ir aptarti įmonės ar renginio ypatybes, taip pat išsiaiškinti įdomius klausimus apie tai.

Laisvalaikis
Kelionės lėktuvais yra pakankamai malonus dalykas – galite grožėtis pasauliu visai kitu kampu. Tačiau daugybė žmonių prieš kildami į naują kelionę vis tiek padaro vieną labai prastą sprendimą, kuris gali sukelti skausmą, traumas ar net paskatinti įgulą jus išlaipinti. Ilgi skrydžiai lėktuvu iš tiesų nėra tokie blogi, kaip daugelis įsivaizduoja. Taip, vietos lėktuve nėra daug, nebent ryšitės pirkti verslo klasės bilietus, maistas nėra pats geriausias, o ir...
Įvykiai
Palanga pagal Savivaldybių gerovės indeksą užima aukštą 8 vietą tarp 60 šalies savivaldybių, o pagal kriterijų „Socialinis saugumas“ nusileidžia tik sostinei ir užima 2 vietą. Tokius duomenis šią savaitę pristatė išsamią savivaldybių gerovės analizę atlikęs Vilniaus politikos analizės institutas. Atliktos analizės rezultatai skelbia, kad Lietuvoje patraukliausia gyventi penkiuose didžiuosiuose miestuose, aplink juos ir pajūrio kurortuose, tarp kurių – ir...
Kultūra
Žaneta Skersytė Pagrindinis uostamiesčio kultūros židinys - Klaipėdos valstybinis muzikinis teatras lyg magnetas traukia įvairių sričių kūrėjus. Ne tik artistai, bet ir daugelis teatro administracijos darbuotojų yra baigę muzikinius mokslus, puikiai šoka ar dainuoja. Ievos Lingytės nuotr. Teatro vadovės pavaduotojas Vytautas Kažukauskas irgi meistriškai groja akordeonu, o už šį gebėjimą yra dėkingas muzikuoti nuo mažens „spaudusiems“ tėvams. Savo karjeroje...
Įvykiai
Palangiškis menininkas Vytautas Kusas šaliai padovanojo naują rekordą – šią savaitę oficialiai užfiksuota, kad V. Kuso sukurta knyga „Būsenos“ yra mažiausia lietuviška knyga šalyje. Naujasis šio menininko rankomis sukurtas šalies rekordas – eilėraščių knyga „Būsenos“ – yra 8 milimetrų aukščio, 7 milimetrų pločio bei 2,5 milimetrų storio. Šioje 60 puslapių knygelėje pateikiami 34 V. Kuso eilėraščiai. Tekstas spausdintas spaustuvėje „Druka“. Poezijos knygą...
Įvykiai
Gytis Pankūnas Jeigu „valstiečiai“ apsigalvotų dėl prezidento rinkimų, „socialdarbiečiai“ galėtų pasiūlyti savo kandidatą į prezidentus, LRT.lt interviu teigia „socialdarbiečių“ pirmininko pavaduotoja, parlamentarė Irena Šiaulienė. Politikė neslepia tikinti, kad Lietuvos socialdemokratų darbo partija (LSDDP) iškovos teisę gauti valstybės dotaciją, o „valstiečiai“ koalicijos partnerius šiuo klausimu parems.  Seimo vicepirmininkė I. Šiaulienė iki šiol mano,...
Laisvalaikis
Dana Lukauskienė Pajūryje siautėjantis uraganinis vėjas vieniems – pavojinga stichija, kitiems – galimybė rasti gintaro, mat po audrų Baltija jo itin dosni. Štai visai neseniai baltutėlis pajūrio smėlis juodavo nuo į pakrantę išmesto jūros dumblo ir palangiškiai skubėjo pajūrin ieškoti geltonojo lietuviško aukso. Kuomet siaučia vėtra, atrodo iš namų nė kojos nekeltum, nes žemė su dangumi maišosi, yra geriausias oras gintaro rinkėjams. Danguolė Kur. (FB) nu...
Įvykiai
Palangos miesto savivaldybės administracijos Socialinės rūpybos skyriaus specialistai primena, kad tėvai, ilgesniam laikui išvykstantys į užsienį, o vaikus paliekantys artimųjų globai, privalo pasirūpinti laikinąja vaikų globa tėvų prašymu. Būtina nustatyti globėją Kai vaiko tėvai ar vienintelis iš turimų tėvų, kuris augina nepilnamečius vaikus ir planuoja išvykti iš Lietuvos Respublikos į kitą užsienio valstybę ne ilgiau kaip 18 mėnesių bei palikti vaikus...
Laisvalaikis
Lietuvos pensininkų sąjungos Palangos bendrijos „Bočiai“ nariai tikrai nėra namisėdos – susibūrę į veiklią draugiją jie ir tarpusavyje bendrauja, ir vakarones rengia bei svečius priima, ir į ekskursijas išvyksta. Vakaronė su svečiais Rugsėjo pradžioje pasirašėme bendradarbiavimo sutartis su Lietuvos pensininkų sąjungos Ukmergės klubu „Viltis“ bei Telšių bendrija „Bočiai“. Pagrindiniai  tikslai -  bendradarbiauti gerosios patirties sklaidos srityje, rengti...
Sveikata
Mokslininkai įrodė, kad gerti tam tikros rūšies kavą sveika smegenims, tačiau kaip šis populiarus gėrimas pagerina pažinimo funkcijas? Naujame tyrime nustatytas mechanizmas, kaip kava neleidžia nykti protiniams gebėjimams. Harvardo universiteto T. H. Chan visuomenės sveikatos mokyklos Bostone duomenimis, apie 54 proc. visų suaugusių JAV gyventojų kasdien geria kavą, rašoma medicalnewstoday.com Nors yra žinoma, kad kava gali būti ir naudinga, ir žalinga žmo...