Palangoje žmonės sportuoja nemokamai. grupinių lauko treniruočių tvarkaraštis

Palangos miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras prisideda prie idėjos „Žmonės sportuoja“ ir visą liepos bei rugpjūčio mėnesius dovanoja Palangos miesto savivaldybės gyventojams ir svečiams šias treniruotes. TTvarkaraštis atnaujinamas kas savaitę.

Nemokamų grupinių lauko treniruočių tvarkaraštis

Š. m. rugpjūčio 7 - 13 d.             

Savaitės diena

Laikas

Užsiėmimo pavadinimas (treneris)

Vieta

PIRMADIENIS

18.00 val.

Intervalinė treniruotė (trenerė Rita Girdvainytė)

Sporto arena, Sporto g. 3

ANTRADIENIS 

9.00 val.

Jogos pamoka (mokytoja Alma Matelienė)

Palangos botanikos parko rotonda

18.00 val.

Funkcinė treniruotė (treneris Rokas Bakstys)

I Love Palanga, Vytauto g. 39 A

TREČIADIENIS

10.00 val.

Kūno lavinimo treniruotė (trenerė Kristina Tarasavičiūtė)

Palangos botanikos parko rotonda

18.00 val.

Korekcinė mankšta (treneris Andrius Bajoras)

Sporto arena, Sporto g. 3

KETVIRTADIENIS

10.30 val.

„Lady styling“ šokių klasė (mokytoja Kristina Pranytė)

Vaidilutė - Rąžė, Vytauto g. 84

PENKTADIENIS

9.00 val.

Jogos pamoka (mokytoja Alma Matelienė)

Palangos botanikos parko rotonda

16.00 val.

Jogos pamoka (mokytojas Arūnas Dobilaitis)

Palangos botanikos parko rotonda

ŠEŠTADIENIS

POILSIO DIENA

SEKMADIENIS

18.00 val.

Thai Bo treniruotė (trenerė Lina Jančauskaitė)

Palangos botanikos parko rotonda

SVARBU!!! Esant prastam orui, treniruotė neįvyks / treniruotės trukmė – iki 1 val.

Su savimi turėti patogią aprangą, mankštos kilimėlį (arba rankšluostį), geriamojo vandens bei gerą nuotaiką!

Informuojame, jogos mokytoją Eglę, nuo šiol keičia po jogos mokymų grįžusi Alma.

Iki projekto pabaigos liko 2 savaitės. Skubėk prisijungti! Produktyvios savaitės!

Palangoje žmonės sportuoja nemokamai. grupinių lauko treniruočių tvarkaraštis
Palangoježmonėssportuojanemokamai.grupiniųlaukotreniruočiųtvarkaraštis
Jei pastebėjote klaidą, pažymėkite reikalingą tekstą ir spauskite Ctrl+Enter, kad pranešti apie tai redakcijai.
5 peržiūros sausio mėn.
Aš rekomenduoju
Rekomendacijų nėra

Komentarai

Komentarai skirti bendrauti ir aptarti įmonės ar renginio ypatybes, taip pat išsiaiškinti įdomius klausimus apie tai.

Įvykiai
Lietuvos nacionalinis muziejus pristato virtualią galeriją http://sausio13.lnm.lt/, kurioje – beveik 6000 piešinių, vaizduojančių Sausio 13-osios įvykius vaikų akimis. Visi piešiniai sukurti 1991 metais, netrukus po to, kai rusų desantininkai bandė užimti televizijos bokštą ir Aukščiausiosios Tarybos-Atkuriamojo Seimo pastatą. Po Sausio 13-osios Lietuvos mokyklose buvo rengiamos vilties ir tikėjimo pamokos, per kurias mokytojai pasakojo vaikams apie lemtin...
Įdomu!
Kiekvienas Zodiako ženklas turi tamsiąją savo pusę. Kaip pavyzdys čia puikiai tinka Žuvų ženklo astrologinis žymėjimas – dvi žuvys, susijungusios uodegų pelekais ir plaukiančios skirtingomis kryptimis – link dangaus ir pragaro. Tad akivaizdu, kad piktoji pusė kiekviename Zodiako ženkle egzistuoja. Jei esate pasirengę sužinoti, kur ir kokios jumyse slypinčios blogio gelmės, skaitykite toliau. AVINAS Avinai yra tikri karštakošiai. Jie yra valdomi Marso, karo...
Laisvalaikis
Turbūt 90 procentų planetos gyventojų iškart atsakytų į klausimą apie mėgstamiausią spalvą. O ar kada nors pagalvojote, kodėl kartais žmonėms patinka būtent ta viena ir vienintelė spalva? Pasirodo, tai gali atskleisti ne tik jūsų skonį daiktams, bet ir tam tikrus asmenybės bruožus, apie kuriuos galbūt net patys nežinojote. Taigi raskite savo mėgstamą spalvą sąraše ir skaitykite apie savo asmenybės paslaptis. Juoda Jei jūsų mėgstamiausia spalva yra juoda, t...
Laisvalaikis
Prancūzų kino festivalis „Žiemos ekranai” jau keturioliktąjį kartą pakvietė susipažinti su festivalio programa, svečiais bei pakalbėti apie prancūzišką kultūrą. Prancūzų instituto Lietuvoje direktorius Jean-Marie Sani atskleidė, kad šiais metais be pagrindinės programos žiūrovai galės išvysti ir dvi retrospektyvas. Režisieriaus, lyginamo su Alfredu Hitchcock'u,  Henri-Georges'o Clouzot filmų retrospektyva bei, aktorės, kuriai pernai būtų suėję 80 metų, Rom...
Laisvalaikis
Vandeniui – egzotiškos jūrų gėrybės, Jaučiui – šviežios daržovės, Liūtui – gerai keptas bei sotus antrekotas, Mergelei – lengvas sveikuoliškas užkandis, o Šauliui – itališkos virtuvės gardėsiai. 2019-ieji Kiaulės metai žada skalsius bei sočius metus, todėl pabandykime prie vieno stalo susodinti visus 12 Zodiako ženklų ir pažiūrėkime, kokį maistą jiems patariama rinktis šiemet.   Aviną valdo ugnis, todėl aštrus maistas šiemet ne tik atneš sėkmę ir gerą savi...
Įvykiai
Laisvės gynėjų diena – sausio 13 d. minima Lietuvos atmintina diena. Keliama Lietuvos valstybės vėliava. 1991 metais šią dieną įvykęs masinis taikus Lietuvos piliečių pasipriešinimas Sovietų Sąjungos vadovybės bandymui jėga paimti į savo rankas Vilniaus televizijos bokštą, Radijo ir televizijos komiteto pastatą, Parlamento pastatą ir kitus valstybiniam perversmui reikšmingus objektus, perimti jų kontrolę. Užimti atvyko specialiai parengta, sunkiąja karine...
Laisvalaikis
Oficialiai patvirtinta – Jurgis Didžiulis ir Erica Jennings kartu sieks atstovauti Lietuvai „Eurovizijos“ konkurse. Žinomų dainininkų pora šiandien publikai pirmą kartą pristato gyvai atliktą bendrą savo dainą „Sing!“, su kuria ketina užkariauti populiariausio dainų konkurso pasaulyje žiūrovų simpatijas. „Tikime savo potencialu, nes daina „Sing!“ yra galinga, kaip galinga yra pati idėja ir galingas yra visas sumanymas. Daina gali labai daug. Ji tampa dar g...
Įvykiai
Vitalija Mockevičiūtė, sausio 11 dieną švenčianti penkiasdešimtmetį, yra viena iš įdomiausių viduriniosios kartos aktorių. Iš pažiūros lyg ir niekuo neišsiskirianti, ji savyje slepia neįkainojamą aktorystės talentą. Šiandien ją galima pavadinti talentingiausia komedinio amplua aktore. Būti komiku, kai pasaulis nejuokingas, nėra paprasta. Tam reikalingas neįtikėtinas budrumas aplinkai, pastabumas mažiausiai detalei ir, svarbiausia, apsiskaitymas, be kurio j...
Įvykiai
„Wizz Air“, sparčiausiai auganti aviakompanija Europoje, skelbia žiemos išpardavimą ir siūlo 20 proc.* pigesnius šiandien užsakytus skrydžius. Vietas skrydžiui galima rezervuoti bendrovės interneto svetainėje arba naudojantis „Wizz Air“ mobiliąja programėle. Pasiūlymas galioja iki kovo mėnesio pabaigos.  Žiemos sezonui beveik įpusėjus atsipalaiduoti norintiems keleiviams, kuriems nusibodo stingdanti temperatūra, šiandien puiki proga pasinaudoti „Wizz Air“...